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  <blog_title>ようへいの日々精進XP</blog_title>
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    <anon>日々</anon>
    <anon>ランオフ</anon>
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  <description>ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング ランオフ。夕方に補強。走りに行こうと思ったら絶妙なタイミングで AWS の障害。これは走りに行くなということだったんだろう。しかし、ここ三週間くらい、一日中体に力が入らないくらいダルイ状態が続いている。 あさごはん トーストにマーマレードジャムを塗って頂く。いつものパン屋さんのパンではなく、山王公園近くのパン屋さんの食パン。期待していたけど、イマイチな感じだった。 ランチ 女将のおにぎりと卵焼き。ついでに冷凍餃子で満足ランチ。 ディナー 昨晩の残念だった唐揚げのお口直しということで女将の手羽中唐揚げ。鳥になってしまうんじゃないかというくらい…</description>
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  <published>2025-10-20 23:22:04</published>
  <title>2025 年 10 月 20 日 (月)</title>
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