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  <author_name>inokara</author_name>
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  <blog_title>ようへいの日々精進XP</blog_title>
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    <anon>日々</anon>
    <anon>2025_ランニング</anon>
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  <description>ランニング あさごはん ランチ ディナー 父の精密検査 ランニング あさごはん 一昨晩のパーリーの余韻。まだ残っていたロピアのピザをフライパンで温めて頂く。一昨日のマルゲリータとは思えないくらい美味しゅうございました。ロピアのピザは私的なコスパオブ・ザ・イヤーにノミネートした。 ランチ 所用により午後半休をいただいたので女将と九重珈琲半道橋店へ。九重チーズバーガーセットを頂く。更に値上がりしちゃっていたけど美味しゅうございました。 ディナー 女将のカレー二日目。がっつり二皿分いただいた。とても美味しゅうございました。 父の精密検査 父が定期診断で数値があまり良くなくて精密検査を受けた。事前にそ…</description>
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  <published>2025-11-05 22:53:45</published>
  <title>2025 年 11 月 5 日 (水)</title>
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