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  <blog_title>ようへいの日々精進XP</blog_title>
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    <anon>日々</anon>
    <anon>2025_ランニング</anon>
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  <description>ランニング あさごはん ランチ ディナー 五十代最初の夜 ランニング あさごはん マーマレードトーストと牛乳にヨーグルト。 ランチ コンビニのおにぎりを二個。女将が買ったおにぎりを間違って食べてしまって怒られた。食べ物の恨みは怖い。 ディナー 五十歳のバースデーディナーは雲仙の青雲荘で懐石料理。全部美味しゅうございましたが、特に長崎牛のしゃぶしゃぶは、お肉の甘さを感じることが出来てとても美味しゅうございました。 五十代最初の夜 最近、我が家では長崎の雲仙界隈がお気に入り。ということで、雲仙の青雲荘に宿泊。白濁した源泉かけ流しのお湯に浸かりながら、これまでの人生を振り返ってみようと思ったけど、ま…</description>
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  <published>2025-11-09 18:40:14</published>
  <title>2025 年 11 月 8 日 (土)</title>
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