interu https://blog.hatena.ne.jp/interu/ よかろうもん！ https://interu.hatenablog.com/ 日記 やっとWii Fitを購入しました。 以前から買いたいと思っていたのですが、なかなか購入にはいたりませんでした。 ですが、連休中にカラダを動かす予定が入ってなかったので、 この際買っちゃえ！って思いつきのまま購入。先週の日曜日から今日（火曜日）まででトータル3時間ほど、ヨガや筋トレなどをしたのですが、カラダがこわってます！特に足が･･･。 ※こわる ＝ 筋肉痛所詮ゲームだろうと馬鹿にしていた自分がいたのですが、そんなことはないということを実感しました。 めっちゃ汗かくし、筋肉痛になるし、本当に運動したときの疲れと同じです。これからは体重管理＆運動を毎日継続していきますっ！ ＃ちなみに今上期の目… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finteru.hatenablog.com%2Fentry%2F20080430%2F1209481803" title=" Wii Fitで運動 - よかろうもん！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41lRyWeXlCL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-04-30 00:10:03 rich https://interu.hatenablog.com/entry/20080430/1209481803 1.0 100%