inuizumitonio https://blog.hatena.ne.jp/inuizumitonio/ とにおの生きる道 https://inuizumitonio.hatenablog.com/ ランの道 エコパと同じくらいお世話になっています船明（ふなぎら）運動公園。 自転車の熊トレメンバーの有志「熊トレ陸上部」で船明駅伝を走りました。 浜松の北、天竜川に掛かる船明ダム、日ごろ自転車で遊ばせてもらっているこの地区に 感謝の気持ちを込めて走ります。 船明ダム 走るからにはベストを尽くすよ。打ち上げで美味い酒飲みたい。 集合しました。 コースはダムの周辺、約４．８ｋｍのアップダウンをひとり１周、５人で５周します。 一般参加は50チーム、目標は入賞ね（って監督が言うてた）。 ここをこちらに走ってきて ここを向こうに走ってゆく。 晴天の下、10：45スタート、わしは第二走者。 練習でのベストはキロ4:… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finuizumitonio.hatenablog.com%2Fentry%2F5729590aebc8451fa3d70b5b71d61904" title="船明駅伝2015 - とにおの生きる道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inuizumitonio/20250902/20250902233237.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-30 20:27:06 rich https://inuizumitonio.hatenablog.com/entry/5729590aebc8451fa3d70b5b71d61904 1.0 100%