inuo5 https://blog.hatena.ne.jp/inuo5/ ワンの者～独身中年セミリタイア～ https://inuo5.hatenablog.com/ 10月のメモを振り返るよ。日記とか思ったこととか色々 🦌瞑想で怒りを軽減することが出来る。・筋弛緩法などの一般的なリラクゼーションも瞑想同様効果がある。https://gigazine.net/news/20260929-venting-doesnt-reduce-anger/ 🦌怒りは貧乏人に許された唯一の娯楽ふと思い出した。そしてこれを書いてる今もとあるプライベートな事で怒りを感じていたので自戒を込めて。 🦌「太客」って言葉最近ちょいちょい聞くようになった気がする。 🦌Youtube、ほんま見なくなったな。キテレツ大百科くらいしか見に行ってない。あと見逃したナイトスクープをたまに、でもTv… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Finuo5.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F03%2F092152" title="10月のメモを振り返る - ワンの者～独身中年セミリタイア～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51NXZnxEHDL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-03 09:21:52 rich https://inuo5.hatenablog.com/entry/2026/11/03/092152 1.0 100%