ippoippoblog https://blog.hatena.ne.jp/ippoippoblog/ 一歩一歩ブログ https://ippoippoblog.hatenablog.com/ アロマ 健康 「RAINY DAYS AND MONDAYS （雨の日と月曜日は）」は、雨の日と月曜日は落ち込んでしまう、という内容のカーペンターズの有名な一曲だが、実際雨の日と月曜日に落ち込んでしまう人は多いのではないか。 雨の日に鬱っぽくなったり、頭痛や腰痛など持病が悪化したりすることも、最近はよく知られるようになった。「気象病」とか「お天気痛」と言われて、気圧の変化に内耳が影響を受けて発症するらしい。 私もご多聞にもれず、雨の日や風の強い日に、鬱っぽくなったり不安が強くなったりする。外にも出られない悪天候の日は、室内でエアロバイクを漕いだり、ストレッチやヨガなど軽い運動をするか、それさえもしんどいとき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fippoippoblog.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F09%2F194112" title="RAINY DAYS AND MONDAYS （雨の日と月曜日は） - 一歩一歩ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-09 19:41:12 rich https://ippoippoblog.hatenablog.com/entry/2024/03/09/194112 1.0 100%