atsuhiro-me https://blog.hatena.ne.jp/atsuhiro-me/ みーのいろいろ https://iro.atsuhiro-me.net/ 氷 料理 夏場に気軽に水分摂取するため，清涼飲料水を活用することにしました．しかし，原液のまま多量に飲むと摂取カロリーが増えてしまいます．そこで，水で20倍程度に希釈して飲むことにしました． 一個あたり25mL程度の容積がある製氷皿に清涼飲料水をいれて冷凍庫で凍らせることにしました．なぜならば，飲む時に水を加えて500mLにすることで，少し冷えた希釈清涼飲料水が簡単に作成できます．また，清涼飲料水は開封後はすぐに飲むべきなのですが，希釈すると量が増えてしまい，消費するのが大変になります．例えば500mLを20倍に希釈すると10Lになりますので，とても1日では飲みきれません．凍らせておけば，開封後もしばら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Firo.atsuhiro-me.net%2Fentry%2F2023%2F06%2F18%2F212054" title="薄めても美味しい清涼飲料水を探す - みーのいろいろ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/31MuTrxD7bL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-18 21:20:54 rich https://iro.atsuhiro-me.net/entry/2023/06/18/212054 1.0 100%