irogiri https://blog.hatena.ne.jp/irogiri/ いろんな意味でギリギリ https://irogiri.hatenablog.com/ ダイエット EXPA記録 12月も後半でなんか焦る。めがねです。 ただ、現在ほんのり好きな男とほんのり好きな女がいて楽しい←恋は浅瀬で遊びたいタイプよ？ あ、極たまにバイです←唐突なカミングアウト さて、本日はEXPAでの1カ月の成果を振り返ります！！！ これまでの記録はエクスパ記録からどうぞ～ EXPA1ヵ月間で受講したレッスン BM01×4、BM02×4、BM03×1、BM04 ×3 BT01×4 BF01×2、BAF01 ×2 BB01×2、BB02×1 PA01×1 1カ月で受講したレッスン24回!!!正直こんなに通えると思ってなかったｗ ありがたいことに、ベース店舗は徒歩圏内、自分の生活圏内に他に2店舗あるの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Firogiri.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F17%2Fexpa-1month" title="RIZAP系列の暗闇ジムEXPAでダイエットー1ヵ月の成果ー - いろんな意味でギリギリ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/irogiri/20191217/20191217111357.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-17 11:48:07 rich https://irogiri.hatenablog.com/entry/2019/12/17/expa-1month 1.0 100%