irota https://blog.hatena.ne.jp/irota/ 雑記帳 https://irota.hatenablog.com/ 身体 自己分析 昨日は久々の暴飲暴食。食欲を満足させたのは良いが、おかげで寝付きは良くない、悪夢は見る、熟睡感は無し、朝から胃に違和感と、良いことが無い。睡眠のためには食事が大切なんだと身にしみた。どちらも本能なので、なかなか抗い難いのだが。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Firota.hatenablog.com%2Fentry%2F20080313%2Fp1" title="悪夢の条件？ - 雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-13 00:00:01 rich https://irota.hatenablog.com/entry/20080313/p1 1.0 100%