irota https://blog.hatena.ne.jp/irota/ 雑記帳 https://irota.hatenablog.com/ 本 我が友、スミス 作者:石田 夏穂 集英社 Amazon 石田 夏穂著。読後、爽やかな気持ちでスクワットがしたくなる。しかし本書は、身体を鍛えることの素晴らしさや効能を描いた作品、ではない。それよりも、自分自身を誰かの物差しで評価されたり、他人が決めたルールに閉じ込められるのではなく、自分の評価は自身が決めるという覚悟を描いた本であり、（筋トレを通じて）自分と向き合うことの大切さを語る作品である。 指標も、ルールも、所詮は他人が作ったもの。そこから完全に解放されることは人生においてあり得ないが、それを所与のもの、当然のものと考える必要もないだろう。そうじゃないんだ。自分がどうありたいか、自分が何… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Firota.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F19%2F000000" title="我が友、スミス - 雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51mBSAoVCtL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-16 00:00:00 rich https://irota.hatenablog.com/entry/2022/07/19/000000 1.0 100%