iryoukaigo https://blog.hatena.ne.jp/iryoukaigo/ よく分かる！！医療・介護コラム https://iryoukaigo.hatenadiary.org/ 前回からの続きです。 高血圧の方には、血圧を抑えるために、減塩食が推奨されている。 日本高血圧学会が推奨している「高血圧治療ガイドライン2004年版」では、塩分の摂取は1日6g未満とされている。 皆さんは、1日6g未満の食事を食べたことがあるだろうか？ 日本人の1日の食塩摂取量は、平均で1日12g程度となっている。 外食や弁当が多い方は、この程度では済まないだろう。 すなわち、通常摂取している1/2の塩分で味付けをすることになる。 6gというのは、多くの人にとっては、食事は味気ないものであり、食べている気がしなくなるような塩分料なのである。 このように、現実問題として食事をコントロールすること… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Firyoukaigo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060224" title="食事は治療なのか？（後編） - よく分かる！！医療・介護コラム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-02-24 00:00:00 rich https://iryoukaigo.hatenadiary.org/entry/20060224 1.0 100%