ishi_no_uenimo_sannen https://blog.hatena.ne.jp/ishi_no_uenimo_sannen/ 今を生きる日記 https://ishi-no-uenimo-sannen.hateblo.jp/ 料理 今日は大きな地震があってビックリしましたね。能登のかたは大丈夫だったでしょうか。 それまで飲みに行くと騒いでいたツレは、地震コワイと言って、飲みに行くのは中止になりました、 そんなわけで、今晩は肉野菜炒め(肉除去)とナスの煮浸しでした。ピーマンが余ったので、レンジで簡単丸ごとピーマンの煮浸し(明日用)にしましたよ。 肉野菜炒めの肉を取り除くとボリュームが半分くらい無くなっちゃうんですね、、、 おかげさまで、自宅に戻ってからも1〜2kg痩せています。 いかに油ばかりを摂っていたことを思い知りました。痩せないわけです^_^; 明日はどうなることか。。。 連休でいろいろ出かけているので、大分疲れが溜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fishi-no-uenimo-sannen.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F06%2F153752" title="今日の夕食(2023/5/5) - 今を生きる日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ishi_no_uenimo_sannen/20230506/20230506152144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-06 15:37:52 rich https://ishi-no-uenimo-sannen.hateblo.jp/entry/2023/05/06/153752 1.0 100%