isi634 https://blog.hatena.ne.jp/isi634/ 30代以上からの女性・男性必見の生活の知恵袋 https://isi634.hateblo.jp/ さて皆さん、健康が気になりませんか若者でも高齢でも、健康が一番ですね、でも若いうちはさほど気にしませんね？ 無理な食事制限をしないで気軽に、血糖値・糖尿病・便秘気味・ダイエット・等を改善したい方若くても、高齢でも血糖値が気になりませんか、若い人でも30代後半くらいから血糖値に気を付けていたほうがよいですね 特に若い人は仕事で食事のタイミングが乱れがちの人、また 暴飲・暴食する人・運動をしない人などは特に長い間血糖値が高いと間違いなく糖尿病になる確率大ですね、女性が食事した後に太るのも実は、食後に血糖値が上がるからです （GLP-1）と言う、ホルモンの減少です、すると腸が弱くなり血糖値が上がるか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fisi634.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F11%2F01%2F185317" title="血糖値・糖尿病・ダイエットなどが気になる方へ - 30代以上からの女性・男性必見の生活の知恵袋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www23.a8.net/svt/bgt?aid=161028373307&wid=002&eno=01&mid=s00000014385003011000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-01 18:53:17 rich https://isi634.hateblo.jp/entry/2016/11/01/185317 1.0 100%