ismseo https://blog.hatena.ne.jp/ismseo/ 医療従事の皆さまを応援｜ism株式会社seo会社&コロナ禍 https://ismseo.hatenadiary.jp/ ブログ ほくほくポテトコロッケほっくりとしたじゃがいもに、炒めてうまみを引き出したひき肉と玉ねぎを混ぜ込んで作る定番コロッケ。サクサクの揚げたてをほおばって！ 熱量 596kcal（1人分） 塩分 2.0g（1人分）材料 （2人分） じゃがいも（男爵、大） 2個（350～400g） 玉ねぎ 1/2個 合いびき肉 100g キャベツの葉 2枚 溶き卵 1/2個分 バター 塩 こしょう 小麦粉 パン粉 中濃ソース 揚げ油作り方じゃがいもは皮をむいて、幅1cmの半月切りにし、水に3分ほどさらして水けをきる。玉ねぎはみじん切りにする。キャベツはしんをV字形に切り取って縦3等分にし、横に幅1cmに切る。鍋にじゃ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fismseo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F11%2F06%2F000000" title="ほくほくポテトコロッケ - 医療従事の皆さまを応援｜ism株式会社seo会社&amp;コロナ禍" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://production-orp.s3.amazonaws.com/uploads/recipes/image/0000137898/20131003152553_w300hf.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-06 00:00:00 rich https://ismseo.hatenadiary.jp/entry/2017/11/06/000000 1.0 100%