isome2017 https://blog.hatena.ne.jp/isome2017/ 日常のこと https://isome2017.hatenablog.com/ スムージー スムージーダイエット２か月目です。 とりあえず現在の体重は59.2kg 先月より-0.1kg 計-1.3kg 目標まであと4.2kg 今月の最軽量58.6kg 最重量59.8kg 一度も60kgを見なかった いえーい ２か月目の食生活。 １１時くらいにケーキを一気に２つ食べた。 ↑の次の日にティラミスと小さいチーズケーキを２つドーン！ 数週間後の夜にティラミスと小さいチーズケーキ２つドーン！ 今月は夜ご飯の食べる時間が遅いことが多かった。 夫の早朝出勤と休日の日はスムージー休み気味。 １か月で４日くらいさぼった。 便通は未だに記録更新中。 素晴らしい。 生理前もむくみがすくないし、胸の張りは皆… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fisome2017.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F13%2F134936" title="スムージーダイエット２か月目 - 日常のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-13 13:49:36 rich https://isome2017.hatenablog.com/entry/2017/10/13/134936 1.0 100%