isome2017 https://blog.hatena.ne.jp/isome2017/ 日常のこと https://isome2017.hatenablog.com/ スムージー スムージーダイエット３か月目です。 体重は58.8kgでした。 先月より-0.4kg 開始から-1.7kg 目標まであと3.8kg いえーい♡ 最近気が付いたこと スジが残りやすく口当たりがわるいから細かく切って使用したほうが良いって情報を目にしてずっと１ｃｍくらいに切ってたんだけど、あるとき面倒で1/2サイズに切って作ったら全く気にならなかった。 夕食後のミスド食い荒らし３回 夫と焼肉からのお寿司で暴食 みんなで焼肉いって暴食 最近は食後のアイスタイムがお気に入り これだけ暴食しても大台には乗らない不思議。 ああ、そして快便記録が途絶えました・・・ 生理前になると回数も減るんだけどついに記録… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fisome2017.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F11%2F13%2F143830" title="スムージーダイエット　３か月目 - 日常のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-13 14:38:30 rich https://isome2017.hatenablog.com/entry/2017/11/13/143830 1.0 100%