ita https://blog.hatena.ne.jp/ita/ ita’s diary https://ita.hatenadiary.jp/ その他 J http://www.gakushuin.ac.jp/~881791/d/1001.html#31 自分もここ数年、週二回泳いでます。数年前は半分おぼれてる感じでしたが。 最近は抵抗を減らして、いかに楽に、少ないストロークで泳ぐかに熱中してます。回数がだんだん減ってきて面白いです。なんかこんな本発見 目次http://online.konamisportsclub.jp/ecitem/item474.html リラックススイミング クロール編 (KONAMI Sports Books)作者: コナミデジタルエンタテインメント出版社/メーカー: コナミデジタルエンタテインメント発売日: 2006… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fita.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20100201%2Fp1" title="泳ぎ - ita’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51YVBP512GL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-01 00:00:00 rich https://ita.hatenadiary.jp/entry/20100201/p1 1.0 100%