itibankenkou https://blog.hatena.ne.jp/itibankenkou/ １番は健康 blog https://itibankenkou.hateblo.jp/ ダイエット 健康 www.moa-style.com 健康管理士指導員の仕事をしています「１番は健康」です ～「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」～ ブログ村 [http://にほんブログ村:title] [http://にほんブログ村:title] 【心臓と血液循環】 血液循環の不思議 ～地球２周半分の道路網～ 体全体の血管を全てつなぎ合わせると９～１０万ｋｍ（地球の約２周半）にもなると考えられています。 心臓と血管を元気に保つために！ 心臓や血管に負担を掛け過ぎるのは勿論良くない事です 逆に使わないでいると機能は衰えて行きます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitibankenkou.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F04%2F21%2F095946" title="脈拍数を考えながら運動習慣！運動はただやればいいという物ではない！逆に負担に！ - １番は健康 blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s227.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-21 09:59:46 rich https://itibankenkou.hateblo.jp/entry/2016/04/21/095946 1.0 100%