itibankenkou https://blog.hatena.ne.jp/itibankenkou/ １番は健康 blog https://itibankenkou.hateblo.jp/ 健康 ダイエット www.moa-style.com 健康管理士指導員の仕事をしています「１番は健康」です ～「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」～ ブログ村 砂糖新指針～WHO～ 世界保険機構（WHO)は成人が１日に取る砂糖をティーンスプーン６杯分の２５ｇ程度に抑えることを奨励する砂糖摂取の新指針を発表した。 砂糖の取り過ぎを抑えることで、肥満・メタボ・虫歯を防ぎ、慢性疾患の予防にもつなげることが狙い。 また、これまでWHOは、食物から取り込むエネルギーのうち砂糖の割合を１０％以下にする目標を掲げてきたが、新指針は５％以下にする… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitibankenkou.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F06%2F10%2F170410" title="砂糖新指針　砂糖摂取！ - １番は健康 blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s227.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-10 17:04:10 rich https://itibankenkou.hateblo.jp/entry/2016/06/10/170410 1.0 100%