itinennsei87 https://blog.hatena.ne.jp/itinennsei87/ 一年生のブログ https://itinennsei87.hatenablog.com/ 料理 昨日の午前中は自治会長として地域の防災研修会へ 主に南海トラフの地震が起きたことなどを想定し 避難所の対策などを研修しました。 早く終わればソフトテニスの練習へ行こうと思いましたが 遅くなったのであきらめました。 来週は又試合があるんですが。 妻は長男とクラウンスポーツで買い物。 今日は長男に新幹線の駅まで送ってもらうので、運転の練習も兼ねて 買い物へ行ったようです。（まだヴェルファイアは運転したことないです） 長女のカローラクロスより妻のクラウンスポーツの方が運転がしやすいそうです。 晩ご飯はコンビニの惣菜で自分は焼きラーメンを頼んどきましたが 無かったようです。 豚肉のサラダ。 皿うどん？… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitinennsei87.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F13%2F060000" title="ディズニーランドへ　　晩ご飯はコンビニの惣菜 - 一年生のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itinennsei87/20260712/20260712194446.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-13 06:00:00 rich https://itinennsei87.hatenablog.com/entry/2026/07/13/060000 1.0 100%