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  <blog_title>itokの日記</blog_title>
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    <anon>ボルダリング</anon>
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  <description>なんやかんやで、ほんとにちょうど1月ぶりくらいになってしまった。 春休みとか、年度替わりとかでなかなか落ち着いた時間取れなかったなあ、と。 まあそれはそれとして、インスタとかでジムのスケジュール送られてきてるのに、行く暇ないしなあ、となかなかチェックしてなかったら、またしてもホールド工事中にでくわしたわけですが、なんか遭遇率ほんとに高いよね。 もちろん、事前わかってたとしても多分その日に行くんですけど、心づもりみたいなやつ？ということで。 というわけで1月ぶりでどうなることかと思いましたけど、マンスリーな課題、なんかそれっぽく登れる時は登れたし、思った以上に普通だった。あとは筋肉痛の心配、かな…</description>
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  <published>2026-04-13 23:18:53</published>
  <title>3002: ボルダリング日記</title>
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