itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 ランニング 昨日に続いて朝ジョグをしてきました。 コースは昨日と同じく中央公園の1周1.1kmのコースでペースも同じくらいで走ってきました。 周回 周回あたりの時間 合計時間 1周目 05:49(5:17/km) 00:05:49 2周目 05:32(5:01/km) 00:11:21 3周目 05:36(5:05/km) 00:16:57 4周目 05:38(5:07/km) 00:22:35 5周目 05:35(5:04/km) 00:28:10 6周目 05:27(4:57/km) 00:33:37 7周目 05:28(4:58/km) 00:39:05 8周目 05:20(4:50/km) 00:… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20130418%2F1366241767" title="朝ジョグ2日目 - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-18 08:36:07 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20130418/1366241767 1.0 100%