itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 ランニング 先日、いつもの10kmコースを走り終えると足の裏に鈍い痛みが残っていることに気づきました。ただ、最近はスピード練習と称してわりと負荷の高い練習をすることが多かったので走り終えたときに痛みが残ることも何度もあり、いつものことだとあまり気にしていませんでした。 ところが...。 翌朝、眠い目をこすりながら起きて立ち上がろうとすると、左足にものすごい鈍痛が走って一気に目が覚めました。 いったい何事かと足を見てみたのですが目立った外傷はなく、でも地面に足が着くたびに歩くのが嫌になるくらいの痛みにおそわれるのです。なんだこれは...と思いながら歩いてみると、自然と痛みが和らいで歩けるようになりました。昨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20130820%2F1376968294" title="足底筋膜炎になりました - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-20 12:11:34 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20130820/1376968294 1.0 100%