itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 10/7〜10/13の週で走った分のまとめ。 10/9(水) 中央公園の1周約1kmのコースを走ってきました。 周回 周回時間 合計時間 1周目 04:17 00:04:17 2周目 04:04 00:8:22 3周目 03:55 00:12:18 4周目 03:49 00:16:08 5周目 04:16 00:20:25 6周目 03:44 00:24:09 7周目 04:00 00:28:09 8周目 04:07 00:32:16 9周目 03:57 00:36:13 10周目 03:38 00:38:52 合計：10.0km/39:52(分秒/km)そんなに体調がよかったわけではないので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20131014%2F1381728206" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20131014/20131014140721.png Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-14 14:23:26 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20131014/1381728206 1.0 100%