itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 ランニング 昨年8月に足底筋膜炎をわずらい、それからの9か月間はずっとその痛みと付き合ってきました。痛みが出た当初は歩くのもつらいという感じでしたが、慣れというのはこわいもので気付くとその痛みに慣れてしまい、いつしか痛みを痛みと感じることなく走るようになっていました。痛くて走るのを止めていた時期もあったために9月、10月はタイムがガクンと落ちていましたが、12月になる頃には10kmも10マイルもハーフもフルもぜんぶ自己ベストを更新しました。足底筋膜炎の痛みを抱えたまま、足底筋膜炎になる前よりも速くなったのです。痛いけど走り終ってから冷やせばなんとかなることを学習したわたしは、練習も足底筋膜炎になる前と同じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20140504%2F1399213027" title="リセットしないとダメみたい - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-04 23:17:07 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20140504/1399213027 1.0 100%