itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 「この3週間走るのを止めてずっと休んでたけどぜんぜんよくならなくてへこむわ―」ってなグチを書いたばかり(一昨日の記事)でなんですが、昨日と今日は痛みがかなり和らいできたことを実感し始めました。月曜日から始めた新しいストレッチがよかったのか、それともいままで我慢して休んでいた効果がやっとではじめたのかわかりませんが、以前のような「あまりの激しさに目の前が真っ暗になるような痛み」ではなくて「痛みよりも違和感に近い鈍痛のようなもの」に変わってきました。痛いのは痛いんですが、正直比べ物にならないくらい楽です。ここで油断するとまた最初に逆戻りしちゃうのであとちょっとは様子を見るつもりですが、うれしくて走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20140618%2F1403107845" title="足の具合 - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20140619/20140619010322.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-06-18 01:10:45 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20140618/1403107845 1.0 100%