itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 9/8〜9/14の週で走った分のまとめ。 9/9(火) いつもの周回コースを走りました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム 2.0km 09:49(4:54/km) 00:09:49 5.5km 25:48(4:41/km) 00:35:37 5.6km 25:37(4:34/km) 01:01:14 合計：13.1km/1:01:14(4分40秒/km) 足に力が入らなかったり、途中で疲れて走りたくなくなったりといろいろありましたがわりといいペースで走ることができました。 9/11(木) 街中をぶらぶらと走ってきました。合計：14.6km/1:15:08(5分08秒/km)ちょっとお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20140915%2F1410783340" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20140910/20140910114848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-15 21:15:40 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20140915/1410783340 1.0 100%