itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 2/9〜2/15の週で走った分のまとめ。 2/9(月) 往復10kmちょっと＋いつもの周回5.5kmのコースを走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.2km 23:10(4:27/km) 00:23:10 +5.0km 21:34(4:18/km) 00:44:44 +5.5km 24:25(4:26/km) 01:09:10 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 11,881[歩] 132.1[cm] 2.86[歩/秒] 171.8[歩/分] 合計：15.7km/01:09:10(4分24秒/km)このコースを走っていていつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20150216%2F1424099164" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20150214/20150214234907.png Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-16 00:06:04 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20150216/1424099164 1.0 100%