itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 6/22〜6/28の週で走った分のまとめ。 6/22(月) 街中をぶらぶら走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.2km 22:40(4:21/km) 00:22:40 +5.0km 20:00(4:00/km) 00:42:40 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 7,811[歩] 130.6[cm] 3.0[歩/秒] 183.1[歩/分] 合計：10.2km/00:42:40(4分10秒/km)土曜日の疲れが抜けてなかったので軽く走っていたら、いつの間にかかなりいいペースで走っていました。 ストライドもいい感じでのびてる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20150629%2F1435593536" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20150214/20150214234907.png Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-29 00:58:56 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20150629/1435593536 1.0 100%