itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 7/6〜7/12の週で走った分のまとめ。 7/13(月) 街中をぶらぶら走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.5km 26:07(4:44/km) 00:26:07 +5.5km 22:29(4:05/km) 00:48:37 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 9,138[歩] 120.4[cm] 3.1[歩/秒] 187.9[歩/分] 合計：11.0km/00:48:37(4分25秒/km)ハーフを走った翌日だったためかなかなかきつかったです。 7/18(土) 東京都品川区で開催された「品川マラソンフェスタ2015Su… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F20150722%2F1437562142" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20150718/20150718093304.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-22 19:49:02 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/20150722/1437562142 1.0 100%