itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 2/22～2/28の週で走った分のまとめ。 2/26(金) 5日ぶりに走ってきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +5.5km 26:36(4:50/km) 00:26:36 +5.5km 25:24(4:37/km) 00:52:01 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 9,762[歩] 112.7 [cm] 3.1[歩/秒] 187.7 [歩/分] 合計：11.0km/00:52:01(4分43秒/km)軽めに走ってきました。 久しぶりに走ると走り方を忘れているのかペースも動きも変な感じで動揺します(笑) 2/27(土) 佐野市運動公… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F03%2F01%2F010920" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20160301/20160301010244.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-01 01:09:20 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2016/03/01/010920 1.0 100%