itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 4/18～4/24の週で走った分のまとめ。 4/20(水) のんびりジョギングしてきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +12.1km 01:05:07(5:22/km) 01:05:07 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 12,236[歩] 98.9[cm] 3.1[歩/秒] 187.9[歩/分] 合計：12.1km/01:05:07(5分22秒/km)まだまだ疲れが抜けきってないのでもうちょっと静養が必要です。 4/22(金) 近所の公園をジョギングしてきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +10.4km - - 歩数(… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F04%2F26%2F003554" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-26 00:35:54 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2016/04/26/003554 1.0 100%