itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 元旦マラソン ランニング マラソン大会 日記 埼玉県本庄市で開催された「第57回本庄市元旦マラソン」で3kmを走ってきました。 サイト*1 2年連続2回目の参加です。 結果 手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間 合計時間 補足 3km 11:54 11:54 - タイム種別 タイム グロスタイム 11分54秒 ネットタイム 11分54秒 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/分) 1.28[m] 200[歩/分] 合計：3.0km/11:54(3分58秒/km) 去年より23秒も遅くなりましたが満足！ 結果の分析 まずはコースと高低差図です。 コース図 高低差図高低差図はありませんが、ほぼフラットでアップダウンはありませんで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F01%2F06%2F003806" title="埼玉県本庄市で開催された第57回本庄元旦マラソンに参加してきました - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20170101/20170101073028.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-06 00:38:06 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2017/01/06/003806 1.0 100%