itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 1/9～1/15の週で走った分のまとめ。 1/10(火) 人間ドックが終わってから走りに行ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.09[m] 190[歩/分] 合計：11.4km/00:55:05(4分50秒/km)走り出しはよかったのですが3kmくらい走ったところで呼吸が追いつかなくなり、7km走った時点で足が上がらなくなってしまいました。調子が悪いにしてもあまりにひどいな...と落ち込んでしまったのですが、よくよく考えたらドックで採血したあとだったのでそのせいでした。でも2年前はこんな状態で佐倉とかかすみがうらでフルマラソンを走ってたんですよね...。今となってはと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F01%2F16%2F235001" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20170116/20170116222441.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-16 23:50:01 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2017/01/16/235001 1.0 100%