itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 15km ランニング マラソン大会 日記 群馬県みなかみ町で開催された第60回デサント藤原湖マラソンに参加してきました。 サイト 5年連続5回目の15kmを走ってきました。 結果 手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間(1km平均) 合計時間 補足 -7.5km 33:04(4:24/km) 00:33:04 スタートロス8秒 -15.0km 32:51(4:22/km) 01:05:55 - 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.12[cm] 197[歩/分] 合計：15km/01:05:55(4分23秒/km) 順位は種目別136人中24位、全体では1128人中112位でした。 結果の分析 まずはコースと高低差… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F08%2F24%2F234429" title="群馬県みなかみ町で開催された第60回デサント藤原湖マラソンに参加してきました - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20160821/20160821073047.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-24 23:44:29 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2017/08/24/234429 1.0 100%