itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 1/22～1/28の週で走った分のまとめ。 1/23(火) 雪道をジョグしました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.97[m] 193[歩/分] 合計：11.1km/00:58:43(5分19秒/km) さすがに凍ってる道を速く走るのは無理だったので軽めのジョグをしてきました。 いくら寒くても走れるけど、路面が凍ったら走るのは無理ですね。雪国じゃなくてよかった。 1/24(水) 路面がだいぶ融けてたのでとりあえず走りに行ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.11[m] 189[歩/分] 合計：12.1km/00:57:55(4分47秒/km) とりあえ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F29%2F233928" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20180123/20180123232739.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-29 23:39:28 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2018/01/29/233928 1.0 100%