itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 今朝起きてから軽くジョグをしに行きました。今日も風が強くてしんどかったです。6'30/kmから入って最後は4'20/kmまで上げて走り終えました。 そして午後は佐野市運動公園へ行って起伏走をしてきました。公園内はあまり人も多くなくて走りやすかったです。 本当はあと3km走りたかったのですが、アキレス腱が痛かったので早めに切り上げて帰ってきました。 今日はひさしぶりの二部練でした。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F02%2F25%2F000006" title="ひさしぶりの午前・午後練習 - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20180224/20180224113753.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-25 00:00:06 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2018/02/25/000006 1.0 100%