itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ 3/12～3/18の週で走った分のまとめ。 3/13(水) 今年2度目の平日ハーフマラソンをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.18[m] 195[歩/分] 合計：21.9km/01:37:20(4分27秒/km) 軽く走るつもりがハーフを走ってしまいました。走りすぎてお腹が痛くなりました。 3/17(土) 4日ぶりに走りに行ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.98[m] 196[歩/分] 合計：13.8km/01:11:54(5分13秒/km) 最初から最後までまったくペースが上がらなくて散々でした。もうぜんぜんだめ。 まとめ 3/12… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F03%2F19%2F224454" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20180319/20180319223930.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-19 22:44:54 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2018/03/19/224454 1.0 100%