itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 昨日は60kmを走ったのでさすがに今日は筋肉痛かな？と思っていましたが、今朝目が覚めてもとくに体に痛いところはなく元気そのものでした。 普段はフルマラソンの距離ですら全身筋肉痛になるのに60kmで筋肉痛にならないの？と思ったのですが、ペースも速くなかったからそんなもんかなとあっさりと受け入れました。 そんなに元気なら今日は自転車に乗る練習をしようということでちょっと長めのサイクリングをしに出掛けました。 今日の目的地は真岡市にある井頭公園です。片道25kmなので往復50km。再来週のサイクルピクニックが75kmなのでその直前練習としては妥当な距離です。 と思っていたのですが、10kmくらい走っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F04%2F22%2F212753" title="やっぱり60kmのダメージは大きかった - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20180422/20180422211530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-22 21:27:53 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2018/04/22/212753 1.0 100%