itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ ランニング まとめ # 八郎潟越しに見える寒風山 8/6～8/12の週で走った分のまとめ。 8/7(火) 秋田県湯沢市で開催された第36回湯沢七夕健康マラソンで10kmを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.17[m] 197[歩/分] 合計：10.0km/00:42:06(4分12秒/km) 4か月ぶりに大会で走ってきました。 例年に比べるとほんとうに涼しくて走りやすかったです。脚の調子がよかったら念願の40分切りできただろうなと思うとちょっと残念でした。 # 参加賞 8/8(水) 実家の近所を走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.96[m] 197[歩/… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F13%2F222432" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20180808/20180808083314.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-13 22:24:32 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2018/08/13/222432 1.0 100%