itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 今朝は早く起きて走ろうと思っていたのですが、思いのほか朝起きられず10時までぐっすり寝てしまいました。 予定より3時間以上寝坊してしまってちょっと呆然としてしまったのですが、過ぎてしまったことは悔やんでも仕方がないのでお昼前に走りに行ってきました。 先週日曜日に那須高原でハーフを走って以来、6日間まったく走っていなかったので今日はとにかくのんびりと体を動かしてみました。 11月に入ってからずっと気になっていた左脚ふくらはぎ左側面の違和感というか痛みはまだ残っていましたが、今日はジョグだったのでそんなに気になりませんでした。那須高原で痛めた右足底はぜんぜん大丈夫でした。おそらく足底筋膜炎としては… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F01%2F211657" title="6日ぶりのジョグとはが路ふれあいマラソンのボランティアの話 - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20181201/20181201205940.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-01 21:16:57 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2018/12/01/211657 1.0 100%