itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 週末はまったく走らなかったので、今日は仕事上がりに走りに行ってきました。 今日はとくに何も考えずに好きなペースで走ってきました。 いまはこのくらいのペースが精いっぱいです。 ランニングを再開してからずっと気になっていたのですが、ピッチが190spmを超えなくなりました。もちろん全力で走れば超えるんですが、前はちょっとペースを上げたらすぐに200spmくらいまで上がっていたのですがあんなふうには走れなくなりました。その分、いまは楽に走れるというか、走っていても余裕があるので今のほうがいいなと思っています。 今日で今月走った距離は70kmとなりました。このペースでいけたらなんとか100kmくらいは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F18%2F224254" title="あと一か月で60kmに挑戦？ - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20190318/20190318220443.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-18 22:42:54 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2019/03/18/224254 1.0 100%