<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>itotto</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/itotto/</author_url>
  <blog_title>走っても走っても</blog_title>
  <blog_url>https://itotto.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>まとめ</anon>
    <anon>ランニング</anon>
  </categories>
  <description>4/22～5/5に走った分のまとめ。またもや先週まとめ損ねたので今回まとめて2週分まとめます。 4/23(火) 早めに帰宅してちょっと遠くまで走りに行ってみました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.11[m] 189[歩/分] 合計：14.0km/01:06:48(4分46秒/km) 軽くジョグペースで走るつもりがつい気持ちよく走ってしまいました。右足の小指に血豆できました。 4/25(木) 以前よく走っていた街中を走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.11[m] 185[歩/分] 合計：12.4km/01:00:21(4分53秒/km) 信号が多く…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F08%2F211553&quot; title=&quot;先週と先々週のランニング - 走っても走っても&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20190503/20190503092807.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2019-05-08 21:15:53</published>
  <title>先週と先々週のランニング</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://itotto.hatenablog.jp/entry/2019/05/08/211553</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
