itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ まとめ ランニング 9/2～9/8に走った分のまとめ。 9/3(火) 出張先の甲府市で朝ランしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.05[m] 193[歩/分] 合計：13.0km/01:03:55(4分56秒/km) せっかく初めて山梨県に行ったんだから...ということで張り切って早起きして走りに行ってきました。めちゃくちゃ楽しかったし、朝から活動したおかげで終日活動的に過ごせたし走ってよかったです。 9/4(水) ビルドアップをしました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.09[m] 192[歩/分] 合計：14.3km/01:08:16(4分46秒/km) そこそこいい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F09%2F224240" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20190907/20190907095729.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-09 22:42:40 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2019/09/09/224240 1.0 100%