itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 先週末に長距離運転が続いたせいなのか、今週に入ってからちょっと体調を崩し気味です。 胃もたれと倦怠感、そして背部痛と以前抱えていた不調がぜんぶ戻ってきた感じです。もう戻ってこなくてもよかったのに...。 そんなわけで今日は終日やる気なく過ごしたので、帰宅後に気分転換にちょっと長めの距離を走りに行ってきました。 5'00/kmで16kmくらい走ろうかなと思っていたのですが、いつの間にかハーフマラソンになっちゃいました。 ペースは5'00/kmより速くならないように気を付けて走っていたのですが、15kmを過ぎたあたりからそういうことを気にしながら走るのもめんどくさくなったので気持ちよく走れるペース… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F08%2F231709" title="5か月ぶりの平日ハーフマラソン - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20191008/20191008230020.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-08 23:17:09 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2019/10/08/231709 1.0 100%