itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ まとめ ランニング 10/14～10/20に走った分のまとめ。 10/15(火) 無理のない範囲でビルドアップしてみました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.28[m] 185[歩/分] 合計：11.2km/00:47:10(4分13秒/km) 短い距離を8割くらいのペースで走ったらとても気持ちよかったです。 10/16(水) のんびりジョグをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.06[m] 184[歩/分] 合計：14.3km/01:13:06(5分08秒/km) 無理のないペースで走ってきました。 10/19(土) 街中を走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F22%2F203859" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20191019/20191019121920.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-22 20:38:59 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2019/10/22/203859 1.0 100%