itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 今日は午前中にランニング教室が開催されるということで真岡市の井頭公園に行ってきました。 moshicom.com もともと一人で行く予定でしたが妻も井頭公園に行きたいというので公園まで一緒に行きました。公園に着くと妻はそそくさと自転車を組み立てて益子にある城内坂へと行ってしまいました。 ランニング教室の会場は野球場なので駐車場から歩いて向かいます。 9時50分くらいに受付を済ませ、予定どおり10時からランニング教室に参加してきました。 歩きと変わらないくらいのペースでのジョグに始まり、ストレッチのような走る前の運動や体の動かし方の練習など2時間にわたって教えてもらいました。 とても参考になった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F08%2F224847" title="やたらと充実した1日 - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20200208/20200208223855.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-08 22:48:47 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2020/02/08/224847 1.0 100%