itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ まとめ ランニング 11/23～11/29に走った分のまとめ。 11/28(土) 先週転んだコースをもう一回走ってみました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.07[m] 189[歩/分] 合計：19.2km/01:34:55(4分57秒/km)走るのは1週間ぶりでしたが天気も良くて気持ちよく走れました。転んだ場所の危ないところも分かったので次から気を付けます。 11/29(日) 近所の周回コースをひたすらぐるぐるしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.11[m] 188[歩/分] 合計：14.8km/01:10:44(4分48秒/km)最近お気に入りの周回コースを走ってきま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F04%2F233532" title="先週のランニング - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20201127/20201127120638.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-04 23:35:32 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2020/12/04/233532 1.0 100%