itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 昨日はなかなか眠れなくて3時くらいまで起きていました。睡眠のリズムを一度崩すとなかなか立て直すことができません。苦手。それでも今朝は何とかいつもどおり起き出すことができました。 午前中は打合せがありましたがほぼ予定どおり終了したのでお昼は走りに出かけました。今日もいつもの周回コースを走ってきました。今日はかなり涼しかった＋走るのは4日ぶりだったのでペースを上げたかったのですが、ワクチン接種後1週間は運動を控えたほうがいいという話を聞いていたので軽く体を動かす程度のペースで走ってきました。帰宅してから気温を確認したら23度でした。いつもよりも10度近く低かったようでしたので涼しいわけだと納得しま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F16%2F235811" title="ワクチン接種1回目からの復帰 - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20210816/20210816235006.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-16 23:58:11 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2021/08/16/235811 1.0 100%